El famoso Punto G

febrero 21st, 2012 by Judith Viuser -Psicóloga Generalista Sanitaria- | 2 Comentarios | Posteado en Habla la sexóloga de Factor Mujer, Productos

Se ha hablado muchas veces sobre la existencia o no del punto G y sobre suubicación exacta dentro de la vagina; pues bien, vayamos por partes.

El punto G recibe su nombre gracias al médico alemán que lo descubrió en 1950: Ernst Gräfenberg.

 

¿qué es el Punto G?

Lo primero que debemos aclarar, es que no se trata de un punto o de un botón que al tocarlo haga que nos volvamos locas de placer. Se trata de una zona con un tacto rugoso situada en la cara superior de la vagina, más o menos a unos 3 o 4 centímetros de su entrada.

Para poder notar el abultamiento de dicha zona, ésta debe ser estimulada en diferentes movimientos y presiones, según la mujer… sabremos que lo estamos estimulando correctamente cuando tengamos la sensación de querer orinar, sensación que muchas mujeres han descrito alguna vez.

Así pues, si no hay excitación y estimulación, el punto G no se manifestará.

En cuanto a su tamaño puede variar bastante de una mujer a otra, digamos que su tamaño se encuentra entre menos de un centímetro y hasta tres centímetros. Su tamaño no depende en ningún caso del grado de sensibilidad.

Pero ¡ojo al dato!

Hay muchas mujeres que se sienten frustradas y presionadas porque dicen no encontrar dicho punto por muchas veces que lo intentan y lo buscan. Pues bien, al igual que puede haber diversos tamaños de esta zona, también se puede dar que sea completamente inexistente, dado que el punto G no es una estructura anatómica.

Por tanto, la mujer no tiene que centrarse y presionarse con la búsqueda de la sensación perfecta que muchas veces se ha mitificado sobre este “punto”; pues tenemos que recordar que sí tenemos un claro botón del placer y que todas poseemos es: el clítoris, como ya sabemos éste es la base de cualquier orgasmo...A parte de las tantísimas zonas erógenas, de las que ya hemos hablado en otras publicaciones y que sólo recorriendo nuestro cuerpo podremos descubrir y disfrutar de ellas.

Pero bueno chicas, si os pica la curiosidad y os apetece explorar vuestro cuerpo a solas o en pareja siempre podéis probar (¡sin obsesionaros!).

Como intentar estimular el Punto G

Podéis tumbaros relajadamente sobre la cama, y bajo de las nalgas colocaros una almohada o un par cojines que hagan que nuestra pelvis quede elevada, seguidamente os untáis los dedos con lubricante y también la vagina para proceder a la masturbación y la excitación.

Una vez excitadas, introducís los dedos y buscáis una zona aparentemente rugosa en la pared superior, sin presionar fuerte sino más bien de forma suave y combinándolo con movimientos de derecha a izquierda o viceversa, hacia atrás, en círculos… sin centraros mucho en la zona concretamente  sino en el conjunto. El resto de sensaciones seguidas que encontréis, como ya hemos dicho, depende de cada mujer.

A modo de conclusión

Podemos decir que la existencia o no del punto G no tiene que poseer ninguna relevancia para la mujer o su pareja, ni para conseguir relaciones eróticas satisfactorias y placenteras.Además, cuestionarse constantemente su existencia puede provocar algunos complejos, insatisfacciones, frustraciones y desilusiones que pueden afectar a la vida sexual.

Por favor, abre los ojos y no te obsesiones con esta zona, si la descubres y la posees pues ¡bienvenida sea! Pero lo más importante es que disfrutes  plenamente de todo tu cuerpo y todas sus zonas, que no son pocas ;)

Productos que podrás encontrar en Factor Mujer

Podrás ayudarte para estimular el Punto G de juguetes y cosmética destinados a estimular la zona del Punto G. Te presentamos algúnos de los que encontrarás en nuestro sex shop Factor Mujer:

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Curiosidades de la Ovulación

febrero 21st, 2012 by Judith Viuser -Psicóloga Generalista Sanitaria- | No hay comentarios | Posteado en Curiosidades, Habla la sexóloga de Factor Mujer

Para empezar, algo que quizá puede chocar mucho pero que os tengo que decir, es que los seres humanos no tenemos un instinto previo para quedarnos con una sola pareja, nosotros podemos desarrollar varias estrategias de apareamiento…En nuestra cultura y en nuestra  sociedad se opta por la monogamia, pero hay otros países o personas que optan por otro tipo de estrategia llamada estrategia no restrictiva. Esta estrategia es muy parecida a la que siguen la inmensa mayoría del resto de los mamíferos. Se trata básicamente de que las personas no se comprometen con otras por largos periodos, y por el contrario optan por tener varios compañeros sexuales.

Curiosidades del ciclo menstrual:

Se ha comprobado científicamente que las mujeres suelen preferir hombres con rostros más masculinos cuando están ovulando y facciones de rostro menos masculinas y más finas, cuando no están ovulando.

Pero ¿por qué?

Porque durante el periodo más fértil, buscamos instintivamente esos rasgos tan masculinos indicadores de la buena genética del hombre, y se busca en ese periodo de ovulación poder ‘’acceder’’ a esa genética, gracias al riesgo de embarazo tan elevado que hay en este periodo.

De hecho, en diversos estudios se ha comprobado que las mujeres poseen unas armas de seducción muy características durante este periodo:

-La voz de ella se vuelve más cálida y sensual para atraer a los hombres.

-Los rasgos de nuestra cara se vuelven más simétricos, para que la belleza facial aumente y así atraer la atención de los hombres.

-Suelen ser unos días donde nos decantamos a enseñar más piel, haciendo que los niveles de testosterona del hombre aumenten.

-Los movimientos de las mujeres son más sensuales y exagerados, al contrario de cuando no están ovulando.

-También aumentan las ganas de coquetear y filtrear.

-La piel adquiere un tono más rojizo y saludable, atrayendo una vez más al sexo opuesto.

Todas estas son señales claras pero inconscientes  que se producen en este periodo de ovulación, y son una clara llamada de un instinto de apareamiento que nos persigue como especie.

En estos días, por tanto, notaremos como nuestra libido y ganas de querer acostarnos con nuestra pareja o compañero/a  aumenta considerablemente a diferencia del resto de los días del mes.

Una mujer, por regla general, elegirá a un hombre...

Con unas características tales como que pueda ser un buen padre,  sea una persona buena y agradable, que muestre afecto e incluso dispuesto a mantener  a la familia. Y físicamente será atraída por unos rasgos que demuestren en él una buena genética, sinónimo de salud y por tanto, de descendencia sana.

Hay que destacar y tener muy presente que todo esto lo hacemos de forma instintiva e inconsciente, en unos segundos somos capaces de analizar de forma automática a un hombre y decidir si puede ser o no compatible para cada una de nosotras. Por supuesto, hay otra serie de mecanismos químicos y hormonales que influyen en la elección y durabilidad de la pareja o compañero… pero necesitaríamos otra gran publicación para hablar sobre todos ellos.

Espero que hayáis podido entender un poco la gran influencia biológica, química y hormonal que poseemos y que es capaz de explicar varios de nuestros comportamientos sexuales como especie. Y que os ayude a aumentar vuestro placer y disfrute sexual, tanto para ellos como para ellas, en esos días claves del mes.

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Cambia tu rutina: sexo bajo el agua…

febrero 21st, 2012 by Judith Viuser -Psicóloga Generalista Sanitaria- | 2 Comentarios | Posteado en Habla la sexóloga de Factor Mujer, Ideas eróticas, Productos

Sabemos que hoy en día lo hacemos casi todo con prisas, el tiempo nos pisa los talones, vamos estresados por una cosa o por otra… y entonces cada vez cuesta más salir de la rutina establecida.Desde aquí quiero alentaros para que imaginéis una escena muy accesible, bastante común en las fantasías sexuales, y por supuesto ¡tenéis que hacerla realidad!

Elegid un día y un momento sin prisas

Sin terceras personas que puedan molestar, sin límite de horarios… y llenad vuestra bañera de agua o compartid una ducha calentita, podéis poner, té de baño o sales minerales o aromáticas de algún olor que os guste, la salpicáis con pétalos de rosa o flores decorativas, apagáis las luces y alumbráis el baño estratégicamente con velas.

Aquí el olfato y el oído

También son un factor importante para crear un clima relajante y sensual… podemos poner incienso, aceites aromáticos, o incluso podemos aprovechar las velas si además son con esencia. Y por último, un poco de música relajante, esto depende mucho de los gustos de cada uno, algunas sugerencias: Erotic Chill Out, música con notas arabescas, sonidos de la naturaleza, notas africanas melódicas,…

Y no olvidemos el sentido del gusto

Una bandeja llena de fresas, cerezas, plátano, mango o cualquier fruta que os guste. Y además, podéis tener a mano nata montada, leche condensada, chocolate derretido, caramelo…a gusto de cada uno.

Ya tenemos la escena y ahora solo queda disfrutar de la estancia teniendo en cuenta algunos consejos preventivos para el sexo submarino.

Hay que tener en cuenta que durante la penetración, puede que se introduzca agua en la vagina, y esto puede resultar incomodo y molesto. Además el agua no es muy buena amiga de la lubricación, por una larga estancia puede acabar con la lubricación natural. Y esto puede acabar siendo muy molesto, la falta de lubricación puede llevar a micro roturas que acaban provocando en la vagina ardor e irritabilidad.

En cuanto al uso del preservativo, no es muy compatible con el agua; pues se puede dar la posibilidad de que se deslice y entre agua en su interior, además de deteriorase. Aun así, puedes buscar marcas de preservativos especialmente recomendados para el agua y lubricantes al agua específicos para él.

Pero que esto no sea un impedimento para disfrutar…

Aquí algunas de mis recomendaciones: llenaros de caricias, eróticos masajes, los roces de vuestros cuerpos mojados, gozad con juegos sensuales, disfrutad del cálido ambiente, los olores, la música, la fruta, dejaros llevar, acompañar vuestros besos con nata, chocolate…y ¡daros mucho sexo oral! Es un escenario perfecto para jugar y fantasear tanto como os plazca…y después siempre podéis acabar fuera del agua lo que empezasteis dentro de ella. ¡No tenéis excusa! ¡A deleitarse!

Y tu, ¿ya lo has probado? Cuéntanos tu experiencia :)

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Body Painting: tu cuerpo, un lienzo.

febrero 15th, 2012 by Judith Viuser -Psicóloga Generalista Sanitaria- | No hay comentarios | Posteado en Habla la sexóloga de Factor Mujer, Ideas eróticas
¿Qué es el Body Painting?

Se trata de una técnica pintoresca muy sensual donde tu cuerpo al desnudo es un completo lienzo en blanco, listo para ser decorado de mil y una formas que puedas imaginar.

Aunque parezca mentira, es una técnica muy primitiva… recordamos que nuestros antepasados utilizaban todo tipo de pigmentación  extraída de los animales, de las plantas, del carbón, la tiza, etc. Y éstos decoraban sus cuerpos con diferentes funciones, ya fuese como forma de camuflaje, o por decoración, por identificación con la tribu, para rituales… con el fin de crear con ella cierta identidad para cada situación.

Hoy en día, esta a nuestra disposición poder probar el arte del Body Paint, solo necesitas tres cosas: paciencia, un diseño y tu cuerpo desnudo.

¿Algunas ideas?

-Podemos reflejar en nuestro cuerpo desnudo la réplica de algún animal o crear una fusión de motivos animales vs. Humanos.

-Podemos simular llevar prendas de vestir, dejando un efecto óptico de máxima sensualidad.

-Otro tema utilizado para decorar la piel podría ser el fantástico; convertirnos en criaturas con alas, grandes ojos rasgados, envueltas en motivos florales, etc.

-También se puede fundir nuestro cuerpo con un paisaje o pared, donde cuesta apreciar donde empieza la materia y donde termina nuestra piel…

-Podríamos incluso trasladarnos a otra cultura, convirtiéndonos en maravillosas geishas, en indias, convertirnos en una atractiva bailarina de danza del vientre, o en una mujer llena de colores recién salida de alguna tribu africana, podemos trasladarnos a los carnavales de Brasil…

¡El límite de la imaginación, solo lo pones tú! 

…Y podéis aprovechar la situación para haceros un fantástico book totalmente diferente y original, que sin duda elevara vuestra autoestima, ya que este tipo de arte posee una gran liberación corporal y mental.

Pero… ¡No puedo acabar este post, sin deciros que existe un tipo de Body Paint mucho más íntimo y personal desde la comodidad de casa!

Haceros con una deliciosa pintura corporal comestible y jugad con vuestro compañero/a a decorar cada poro de vuestra piel de la forma más erótica posible; el postre será recorrer con vuestros labios y lengua…esa exquisita mezcla. ¡Qué aproveche!

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Chocolate y sexo

febrero 15th, 2012 by Judith Viuser -Psicóloga Generalista Sanitaria- | No hay comentarios | Posteado en Habla la sexóloga de Factor Mujer, Ideas eróticas, Productos

¿Realmente creéis que el chocolate es un sustituyente del sexo? …Pues mis queridos lectores la respuesta es NO.Pero hoy vamos a hablar de una particularidad que posee el chocolate en relación con el sexo, y esta es que el chocolate también nos hace generar endorfinas.

¿Que son las endorfinas?

Las endorfinas también son conocidas como “la hormona de la alegría”. Estas hormonas las genera nuestro sistema nervioso y nos ayuda a eliminar el dolor (actuando como analgésico) y generar estados en los que nos sintamos plenamente bien, a gusto, ayuda a calmar la ansiedad, sentirnos contentos, felices…

A las endorfinas  les corresponde un papel muy importante para determinar como nos sentimos a diario. Su función es significativa en el equilibrio entre la depresión y la vitalidad.

Y el chocolate ¿es excitante? 

Hace aproximadamente un siglo, se pensaba que el chocolate contenía cafeína, pero la dosis de cafeína que podemos encontrar en el chocolate es muy mínima, lo que si contiene es teobromina (familia de la cafeína). Esta sustancia proviene del cacao y sus efectos sobre el sistema nerviosos es excitarte, quitarte el sueño… y actúa de la misma manera en nuestro organismo que la cafeína.

En el chocolate también encontramos triptófano, se trata de un aminoácido que estimula la generación de serotonina, conocida como la hormona de la felicidad (otro día hablaremos de ella…).

Así que responderíamos con un sí, a que el chocolate puede excitar y darnos energía, pero…

Hay que tener en cuenta que esto dependerá de la cantidad ingerida y del tanto por ciento de cacao que contenga el chocolate que nos estamos comiendo, no es lo mismo un chocolate puro, que un chocolate con 60% de cacao y un 30% de leche más otros aditivos; obviamente cuanto más puro sea el chocolate, los efectos en nuestro organismo serán mas eficientes.

A parte de comerlo en helado, en tableta o derretido para conseguir los efectos anteriormente mencionados… también podemos jugar con el gran papel que marca a nivel olfativo y que tienen ya muy estudiado los fabricantes de productos eróticos, hablamos de: la pintura de chocolate comestible, las cremas para masajes, los aceites de chocolate  o las velas que al consumirse se transforman en aceite de masaje; o los conocidísimos lubricantes de chocolate, también encontramos una gama de ropa interior comestible y vibradores

Mmmm  a estas alturas podemos concluir que el chocolate no es un sustituyente del sexo, es mucho mejor considerarlo como un complemento: ¡sexo con chocolate!

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¿Te atreves a disfrazarte?

febrero 15th, 2012 by Judith Viuser -Psicóloga Generalista Sanitaria- | No hay comentarios | Posteado en Habla la sexóloga de Factor Mujer, Ideas eróticas, Productos

¡Se acerca carnaval! Y que mejor que aprovechar todos esos complementos y disfraces que encontramos ahora más fácilmente en cualquier tienda cercana de nuestra ciudad… ¡Y en nuestra web de factor mujer!Disfrazarse es una manera de liberarnos de nuestro yo particular, ayuda a que nos desinhibamos por un tiempo dejando salir a todo tipo de personajes que hacen y dicen cosas que normalmente no nos atreveríamos a decir en una velada erótica más usual.

¿Empezamos?

Volviendo a las fantasías sexuales, ¿cuántas veces te has imaginado actuando y poniéndote en la piel de algún personaje? O ¿qué tu pareja juegue contigo caracterizado con ese uniforme o disfraz que tanto te gusta?

Tenéis asegurada una sesión de disfrute, eroticidad, sensualidad, novedad y sugerentes risas aseguradas.

¿Sugerencias?

Todas aquellas que yo te pueda decir serán pocas, son tan amplias las opciones como tan lejos tu imaginación pueda llegar…

Pero ahí van algunas:

Disfraces

-Un/a sugerente policía al que tienes que obedecer ¿listo/a para que empiecen a cachearte? No te olvides de dos grandes complementos: porra y esposas.

-Una encantadora bailarina de la danza del vientre, seduce a tu pareja bajo una melodía arabesca de lo más sensual.

-Y ¿un bombero que sacie todo ese calor? Matices de hielo y geles efecto calor, pueden ser la mezcla perfecta.

-¿Tareas del hogar? Contrata a ese mayordomo o sirvienta tan especial y sexy que te ayudará a dejar impecable cada rincón de la casa, ¡dale al polvo!

-¿Qué tal combinar el látex ceñido sobre tu cuerpo?…recuerda es más morboso insinuar que enseñar.

-Y ¿esa colegiala tan traviesa que no ha hecho sus deberes? El profesor puede guiarte para que aprendas las mejores técnicas…

-Al son de una música oriental puede aparecer una sensual Geisha, cubierta únicamente por un kimono brillante de satén… muy buena ocasión para completar con Body Sushi.

…¡Elige el rol que más te guste y prueba!

Complementos

Una buena opción que puede acompañar a nuestro disfraz o a una sugerente lencería es el uso de ¡una peluca! Rápidamente puedes pasar de rubia a morena y viceversa, ¿qué tal de pelirroja? una melena larga, una coleta postiza, unas trencitas, etc.

Otros complementos como pajaritas, corbatas, ligas, esposas, orejitas de conejita o de gata, picardías, piruletas, diademas, pedrería, antifaces, máscaras, cuerdas…

En fin… deja volar tu imaginación, sumérgete en el papel que hayas elegido, disfruta de la situación, cumple esa fantasía al alcance de tu mano, conoce más a tu pareja, deja que tu adrenalina navegue por tu interior, juega, diviértete, ríe, ama y… ¡repite!

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San Valentín,¿CENAMOS?

febrero 11th, 2012 by Judith Viuser -Psicóloga Generalista Sanitaria- | No hay comentarios | Posteado en Habla la sexóloga de Factor Mujer, Ideas eróticas

Se acerca San Valentín, la excusa perfecta para hacer algo que se salga un poco de la norma y cambiar con la rutina.

Mucha gente adora este día, otros simplemente lo ven pasar como un día más, pues bien cierto es que no solo basta un día para demostrar todo ese afecto que sientes por esa persona tan especial; todos los días deberían estar llenos de afecto, caricias, abrazos, besos, susurros,… pero podemos aprovechar este tipo de fechas tan marcadas para ir más allá de la monotonía, y podría convertirse en la excusa perfecta para “obligarnos” de alguna forma a hacer algo diferente de lo habitual que seguro recordaremos.

¿Qué os parece si cenamos?

Todos hemos oído hablar de  los típicos alimentos que dicen que suben la libido, aumentan la excitación, las ganas de tener sexo,etc. Y que se conocen como comida afrodisíaca.

Pues bien, ya son muchas las investigaciones recientes y los estudios que afirman que esos activos estimulantes que se pueden encontrar en algunos alimentos, tienen cantidades mínimas; no suficientes como para alterar un subidón sexual.

Aunque todo esto no quita que muchos alimentos, por su textura, su forma, su sabor, su olor… nos predispongan a jugar, estimularnos y pasar un buen rato erótico con final feliz.

Os propongo una cálida cena con algunos manjares específicos, que a unos mas que a otros/as, nos gustan bastante y hacen que nuestra imaginación más juguetona y morbosa se ponga en marcha.

¿Preparados para sorprender?

Montemos el escenario, propongo crear un ambiente distinto e íntimo. Podéis apartar las mesas y sillas, y buscar un lugar sobre el suelo donde pongáis una cómoda alfombra, decorada con muchos cojines de colores sugerentes, también podéis dejar caer pétalos de flores…sobre los que reposareis durante la larga velada. Por otro lado, olvidaros de las luces directas, y dejad alguna lamparita apartada con luz tenue y acentuad la estancia con varias velas e incienso. Por supuesto ¡ apagad la televisión!…y deleitaros con un poco de música ambiental.

Empezamos la velada con unos entrantes, podéis probar mini tostaditas con paté o queso fresco y  untadas de mermelada de violetas (o ¡al gusto de cada uno!), esto da lugar a una mezcla dulce – salada para el paladar y de una textura exquisita. El plato, puede acompañarse con trozitos de mango, para dar un sabor aún más marcado.

El plato estrella y sencillo de hacer, podría tratarse de un filete de merluza o de pollo troceadito con hierbabuena fresca y miel, además podemos decorar el plato con ralladura de limón que le va a dar un aspecto exótico y un sabor ácido-dulce. A este plato podría acompañarlo un solo bol compartido de fresas decorado con pétalos de rosa, para que vayáis picando durante la cena y aprovechéis para daros dulces besos de miel y mordiscos con sabor a fresa…

Un plus que queda atractivo, es presentar este plato central con vengalas…muy típico de la comida india.

Pasamos al postre… ¿os suena la palabra “FONDUE”?

Seguro que sí, se trata de combinar por ejemplo chocolate negro o blanco derretido con frutas: kiwi, mango, fresas, plátano, piña, maracuyá… ya podéis empezar a jugar y poneros perdidos de chocolate.

Otra opción muy dulce, es tener preparados unos creps y mezclarlos con bolas de helado y virutas de chocolate, dejándole al paladar un característico contraste frío – caliente, lleno de dulzura.

O también podemos probar con plátano, salpicado de canela e inundado en leche condesada, nata montada, dulce de leche o caramelo. Su presentación visualmente ya da mucho juego erótico.

Por último, acabar el principio de esta intensa velada con un té de hierbabuena, de frutos rojos, de canela, afrutado,… al gusto de los comensales.

Espero que a estas alturas, con la barriga llena, la imaginación andante y los sentidos en marcha… ¡le deis uso a esa acogedora estancia y disfrutéis de ese día, sea cual sea el que elijáis!

Y tu que nos lees, ¿nos contarías una de esas sorpresas que te dejo marcada/o?…cuantas más ideas compartamos mucho mejor ;)

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La Oxitocina

febrero 2nd, 2012 by Judith Viuser -Psicóloga Generalista Sanitaria- | No hay comentarios | Posteado en Sin categoría
Quiero presentaros a la Oxitocina, también conocida como “La hormona del amor o de la confianza”. La oxitocina es una sustancia que se segrega a nivel cerebral de tres formas distintas:

-Durante la lactancia

-Durante el parto

-Durante el orgasmo

Y vamos hacer hincapié en la tercera función mencionada, estoy segura que os sorprenderá de lo que es capaz de provocar en nosotros.

Hay infinidad de estudios e investigaciones que han demostrado los efectos de dicha “hormona del amor”, se ha demostrado que ésta aumenta los lazos afectivos de la pareja, aumenta la confianza y favorece una relación estable.

Se ha demostrado que sus efectos son potentes e inmediatos. La liberación de oxitocina se produce en una parte primitiva de nuestro cerebro, en el hipotálamo, encargado entre otras cosas, de las emociones.

¿Por qué solemos quedarnos acurrucados al lado de nuestra pareja después de una buena sesión de sexo?

Al segregar oxitocina durante el orgasmo en nuestro sistema límbico (la segrega tanto el hombre, como la mujer), se produce un estado de confianza y bienestar a nivel emocional que aumenta los patrones y conductas de comportamiento que asociamos con el amor; haciendo que ambas personas se sientan más unidas emocionalmente.

Pero el efecto posterior que causa después del orgasmo es diferente en hombres y mujeres:

En las mujeres cuando la oxitocina se mezcla con los estrógenos, hace que ella se vuelva más cariñosa y mimosa con la persona que tiene al lado, aumentando el vínculo emocional con esa persona.

Por otro lado, en los hombres  cuando se mezcla la oxitocina con la testosterona puede provocarle al hombre una necesidad casi imperiosa de dormir. Sí chicas, después de una buena sesión de sexo… ¡por eso se quedan dormidos mientras nosotras buscamos mimos y atención!

Así pues, existe una gran probabilidad, que cuantas más veces nos acostemos con la misma persona y disfrutemos ambos de unas buenas dosis de orgasmos, hay muchas posibilidades de que esta bomba de relojería llena de hormonas, haga que nos acabemos colgando por esa persona; y en el caso de ser ya pareja… aumentará aún más nuestro vinculo afectivo.

Desde aquí solo puedo decir ¡viva la oxitocina!

Fantasías sexuales

febrero 1st, 2012 by Judith Viuser -Psicóloga Generalista Sanitaria- | No hay comentarios | Posteado en Habla la sexóloga de Factor Mujer

Prácticamente todas las personas tenemos nuestra fantasía sexual particular

¿qué es exactamente una fantasía sexual?

Se trata de ciertos pensamientos, ciertas imágenes, algunas veces fugaces, voluntarias o no, que vienen a nuestra mente y nos provocan un estado de excitación corporal. Con ellas vamos creando nuestra propia historia y la manejamos a nuestro antojo y parecer, elevando así nuestro placer.

Se trata de una forma de expresión más, ellas provocan que nos autoconozcamos más profundamente y son toda una fuente de crecimiento personal, además de incrementar nuestra imaginación y creatividad, imaginando juegos que podemos utilizar posteriormente con nuestra pareja o compañero.

Desafortunadamente, una vez más, muchas religiones y culturas han insistido en que se trata de deseos inmorales, de un pecado, se considera incluso infidelidad, inmadurez, represión… y un sinfín de barbaridades que intentan camuflar una vez más la sexología como tema tabú.

Hay que dejar algo claro

tener fantasías sexuales es totalmente sano y natural; simplemente forma parte de nuestra sexualidad.

A pesar de ello, sé que suele haber mucha gente que puede asustarse con sus propias fantasías sexuales, por ejemplo al imaginarnos que nos acostamos con otra persona que no es nuestra pareja, o que fantaseamos con personas del mismo sexo, imaginamos cosas surrealistas que se contraponen a nuestra gama de valores (que nos aten, nos sometan, tríos…). Pero tranquilos, no dejan de ser eso: fantasías. ¡No te atormentes!

Piensa seriamente que el hecho de fantasear no significa que tengas la obligación de llevarlo a la práctica, o de considérate “infiel’”, ya que esos pensamientos e imágenes no son actos…y por tanto, nuestra imaginación tampoco.

Siéntete a gusto con ellas

Les puedes sacar provecho a la hora de excitarte más, también si te ayudan a salir de la monotonía, incluso para iniciar posibles juegos,  para liberar tensiones, para ayudarnos en la masturbación, para expresar nuestros deseos sexuales… o simplemente para evadirte por un tiempo de esta realidad y crear la tuya a tu parecer.

Compártelas

Y por qué no, si crees que las puedes compartir con tu pareja o compañero…adelante, prueba a realizar todas aquellas que estén a tu alcance y así aumentar tu comunicación sexual, enriqueciendo incluso tu relación. Según las circunstancias tú decides si compartirlas o no y hasta que punto.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

¿Te atreves a compartir la tuya con nosotros?

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El sabor del semen

enero 24th, 2012 by Judith Viuser -Psicóloga Generalista Sanitaria- | No hay comentarios | Posteado en Curiosidades, Habla la sexóloga de Factor Mujer
Esta publicación la dedico para las posibles relaciones que puedan tener problemas en este aspecto, también para poder guiaros un poco mejor y daros pistas para conseguir que el semen sepa mejor e incluso que sepa bien.

La higiene y  tu salud sexual serán determinantes a la hora de disfrutar de un placentero y excitante sexo oral. En esta ocasión hacemos hincapié en el semen, su sabor y olor puede ser en ocasiones un problema sexual en muchas relaciones, pero un problema que como la gran mayoría de problemas sexuales, SÍ tiene remedio.

El semen, como cualquier fluido corporal varía muchísimo en función de la dieta que seguimos. Y por tanto, esto hace posible que tengamos la oportunidad de modificar su sabor para que resulte agradable.

¿Qué se debe evitar?

Si queremos mejorar su sabor los hombres deben evitar:

-El principal enemigo del mal sabor, es el tabaco, deja un sabor horrendo haciéndolo amargo

-El alcohol le da un sabor agrio.

-El café y el chocolate (muy a pesar de muchos/as…) también le da un sabor fuerte y desagradable.

-Una dieta que contiene un alto contenido en carne roja y lácteos también le proporcionan un sabor ácido y fuerte, con un olor característico.

Ponemos también en la lista negra a los espárragos, el ajo, cebolla, el pollo, el brócoli, la coliflor, los alimentos fritos y las especias.

¿Cómo podemos mejorar su sabor?

-En general debemos mantener una dieta rica en fruta para lograr que el semen posea un sabor dulce; frutas como: naranja, limón, ciruelas, piña, mango, pomelo, melón, kiwi, zumo de manzana…

-Es importante que se beba bastante agua, pues esta hará que el sabor sea menos concentrado.

-También nos ayudará el té verde, el perejil, la menta y la hierbabuena.

-Se dice que el tomate funciona aumentando la producción de semen y haciéndolo mas liquido.

-Y las fresas garantizan una mejor textura y sabor;.

-Los dulces en general y las bebidas azucaradas, junto con el arroz, las patatas, bueno hidratos de carbono en general, le van a dar un sabor dulce.

-Mientras que los que toman verduras frescas, ensaladas y apio tendrán un semen casi insaboro y con una consistencia suave.

¿A qué estáis esperando?

Tomad nota de todo y adelante, ¡disfrutad con todas las letras del sexo oral! y ya nos diréis como os ha ido ;)

Idea para combinar

Si queréis además podéis combinar todos estos productos con recetas afrodisíacas o con alimentos afrodisíacos, os recomendamos estos dos libros: Recetas afrodisíacas y dieta sexual

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